春天痒痒痒!季节性过敏千万别忍这样做能减轻痛苦面对这些不适,你是主动出击,还是默默忍受呢?在这里提醒大家,千万别想着“忍一忍”就能脱离苦海,如果任由过敏性疾病反复发作,可能会朝着严重的方向发展。
季节性过敏症状发作一段时间,忍一忍就过去了,其实这是一种误区,以常见的过敏性鼻炎为例,长期不治疗,可引发鼻窦炎、嗅觉减退、中耳炎,甚至发展成哮喘。此外,眼睛出现过敏症状导致的充血、红肿,长期不治疗,会造成眼表或者眼睛损害,比如眼睛泪液、泪膜的稳定性下降,角膜的损伤等。
所以,当孩子出现过敏相关症状时,家长一定要高度重视,一旦出现季节性过敏症状持续,除了规避过敏原外,应尽早进行药物干预,对于反复发作者应尽早开始免疫脱敏治疗。
避免接触过敏原是预防季节性过敏的关键。比如,在花粉飞扬的季节,尽量减少外出,尤其是早晨和傍晚时分。外出时记得佩戴口罩和眼镜,回家后及时更换衣物并洗澡BOB半岛官网,以减少过敏原的沾染。
定期清洁家中的床上用品、地毯、窗帘等,减少尘螨的滋生。使用空气净化器来净化室内空气,也能有效减少过敏原的悬浮。另外,保持室内适度的湿度,对缓解过敏症状也有帮助。
合理的饮食也能在一定程度上缓解季节性过敏。建议多摄取富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物,增强免疫力。同时,避免食用过多辛辣、油腻和刺激性食物。
如果过敏症状较为严重,建议及时就医。用药时一定要遵循医生的建议,按时按量服用,同时注意药物可能产生的副作用。
正解:过敏其实是免疫力异常的表现,即免疫系统“敌我不分”,将无害物质认为有害并对其进行攻击,从而损害正常的身体组织,影响健康。提高免疫力并不能完全预防过敏。
正解:人的过敏反应不是一成不变的,可能会随着年龄增长而改变。大部分婴幼儿时期的食物过敏,到达青春期时都能消退。
正解:虽然目前临床上对过敏主要通过抗组胺药,比如氯雷他定、西替利嗪等进行治疗,但是其只能对过敏反应的其中一个环节起到抑制作用,且部分抗组胺药有易引起嗜睡等中枢神经抑制的副作用。因此,指望用抗组胺药治好过敏或者预防过敏反应的发生,可能并不能达到满意效果。